こんにちは！タツです＾＾
やばいもうあと数十分もすれば
８月が終わってしまう笑
二言目には大体必ず
｀｀ほんとにあっという間ですね〜｀｀
と、来るのですが
２０２０年はそれどころじゃないというか
このご時世世の中がバタバタで
自分もなんとなく
波に飲み込まれていたので
時間の感覚がちょいとなかったですねぇ…
タイトル見ればお分かりかと思いますが
先月７月１日の時点で
僕は退院してから７年が経過しました！
当日迎えた時は
「あぁもう７年も経ったのか！」
と、驚きつつも
ブログでの報告が遅れてしまい
ちょっと申し訳ない気持ちです>＜
今更誰がこの更新頻度の低いブログを見るんだ！
って気もしますが
そんな中でもわざわざ足を運びに来てくれる方
あとは自分への原点回帰の念を込めて
文字をカタカタ打ってる最中でございますm(_ _)m！
本当にいつも、ありがとうございます♪
僕の身体は健康状態は何も問題なく
数ヶ月後に定期検診が待ってますが
それも多分大丈夫かと＾＾b
ただ、外見の変化が少しあって
ちょっと下っ腹が怪しい感じがするので
２ヶ月前くらいからシェイプアップ？
まではいきませんが軽〜くゆるく
筋トレとは言い難い運動をちょこちょこしてます笑
元々整体の仕事でそれなりに体力が必要なので
それに合わせた体幹の筋肉をつけたり
あとは指圧の部分での指筋の強化
最後にはストレッチで緩める…
とまぁ、一連の流れで日々コツコツ
って感じですね(￣▽￣)
２０代も後半に差し迫ってきて
世間的には若いのでしょうけど
とはいえ１０代の頃とは
違うかなぁ…
まぁ、人は生まれてくれば
着実に老いへ向かっていくものですので
そこまで悲観することでもないかもしれない。
自然の摂理には勝てん笑
…
僕もここ最近１、２週間ぐらいかな
結構気持ちの浮き沈みが激しくて
なんだろう、理想と現実とのギャップというか
自分の追い求めるそれに手が届かないという
壁にぶち当たってるのか
沼にはまってるのか
歯痒い気持ちがあって
自分自身を責めてました。
しばらく時間を置いてみて分かりましたが
ちょっと焦り過ぎてたのかなと。
人生は有限とはいいますけど
慌てて時間を過ごすのはちょっと違うかも。
うん、だからこれまでの自分を受け入れてあげて
出来ないものはしょうがないから
チリを積もれば感覚で
日々やっていこ！
と、やっと気持ちを切り替えられた
この直近の２日間でしたw
ほんと捉え方次第で１８０°
生き易さって変わるなぁ。
その時に感じるフィーリングで
身体への負担、いわゆるストレスも
変わってくるので健康の維持にも
大変重要な考え方だと思うのです(^o^)/
前にも似た様なこと言ってたかもしれませんが
やっぱ時間と共にヒトは忘れるもんです＞＜
まぁ、今こうしてブログで発信することで
結構気持ちもスッキリしたりするので
（自己満ですねw）
人生まだまだ捨てたもんじゃないです(￣Д￣)ﾉ
長々と失礼致しました！
熱中症、気をつけましょうね♪
（多少の塩分摂るの大事です）
渾身の拳と共にさようなら笑
ではではノシ
